Käsienhoito

LIHAKSISTOA JA LUITA

Kädet, kädet ja kädet!


Nyt on opiskeltu reilu kaksi kuukautta ja viimein pääsen kirjoittamaan oppimastani!

Käsien hoito on hyvä muistaa, sillä käytät käsiä moneen eri tarkoitukseen --> hoidat ja hoivaat niiden avulla, tervehdit, tartut esineisiin, tunnustelet, elehdit ja kosketetat. Käsien iho siis joutuu kestämään paljon ja siitä johtuen menettää helposti kosteuden ja kimmoisuuden. Kädet ovat käyntikorttisi!





Käsiisi tulee helposti erilaisia ihomuutoksia, varsinkin jos niiden hoito on puutteellista tai väärää.
Mekaanisen ärsytyksen aiheuttamia ihomuutoksia :

• Hankaumat ja niljettymät
• Sarveistumat ja kovettumat

Fysikaalisen ärsytyksen aiheuttamia ihomuutoksia :

• Paleltumat
• Kylmämkyhmyt (sinipunertavia ja kutisevia kyhmyjä käsissä ja jaloissa)
• Palovammat

Kemiallisen ärsytyksen aiheuttamia ihomuutoksia :

• Vettymä

yleisimpiä ihoa ärsyttävistä kemiallisista aineista on vesi ja liuottimet. Ennen kuin aloitat märän työvaiheen ja sen jälkeen suojaa kädet voiteella.

Ihotautien aiheuttamat ihomuutokset :

• Allerginen kosketusekseema, syntyy kun iho joutuu allergeenin kanssa kosketuksiin herkistymisen jälkeen.
• Ärsytyskosketusekseema, syntyy kun jokin fysikaalinen tai kemiallinen aine on ollut ihon kanssa kosketuksissa toistuvasti tai pitkään.

Syylät ovat hyvin tavallisia käsissä ja jaloiss, varsinkin lapsilla ja nuorilla.

KYNSISTÄ...

Kynnen rakenne koostuu kynsipoimusta, kynsijuuresta, kynsipatjasta ja kynsilevystä. Kynnen tehtävä on suojata sormien ja varpaiden päitä ja olla apuna tarttumisessa.

• Kynsipoimu on kynnen tyviosan päällä. Sen uloin osa muodostaa kynsinauhan ja alaosa muodostaa kynnen päällyskalvon. Kynsinauhan ja kynnen päällyskalvon tehtävä on sitoa kynttä ja suojata sitä.
• Kynsijuuri on V-kirjaimen muotoinen ja 4-9 mm pitkä. Suurinosa sijaitsee kynsipoimun alla. Kynsijuuren uloin osa näkyy usein kynnen tyviosassa vaaleampana osana --> puolikuu.
• Kynsipatja tukee kynttä sen alapuolella. Se alkaa puolikuun etureunasta ja jatkuu kynnen vapaaseen reunaan asti.
• Kynsilevyn voi jakaa poikittain kolmeen osaan; puolikuu, kynsipatja ja kynnen vapaa reuna.

Kynsi kasvaa nopeammin päivällä, kesällä, oikeassa kädessä, 2., 3. ja 4. sormissa ja varpaissa, miehillä, nuorilla (10-20v.), raskauden aikana.
Kynsi kasvaa hitaammin yöllä, talvella, vasemmassa kädessä, 1. ja 5. sormissa, jaloissa, naisilla ja vanhuksilla.

Kynsilevystä voi tehdä hauraamman, pehmeämmän tai kovemman yksilö- ja perintötekijät, ikä, hormonitoiminta, terveydentila ja ulkoiset tekijät.

• Liuskoittuvien kynsien  kynsilevyjä liimaava aine on huonolaatuista. voi johtua kynsien huonosta tai liian innokkaasta hoidosta ja kynsien kuivumisesta.
• Lusikkakynnet ovat ouhet hauraat ja ylöspäin kaartuvat.Sitä aiheuttaa raudanpuuteanemia tai perintötekijät.
• Kotkankynnet ovat paksut ja kellanruskeat ja kääntyvät sivulle. Ne voivat johtua liian ahtaista kengistä, kynsiin kohdistuneista vaurioista tai ne voivat olla perinnölliset.

Kynnen pinnan muutoksia aihettaa kynsijuuren vaurioituminen.

• Pitkittäisuurteet ovat perinnöllisiä, tai niitä voi aiheuttaa huono verenkierto, ikääntyminen ja psoriaasi.
• Poikittaisia vakoja ja uurteita aiheuttaa pitkäaikaiset käsi-ihottumat ja elimistön yleissairaudet.

Tilapäisiä värimuutoksia kynsiin voi aiheuttaa tupakointi, voimakkaan värinen kynsilakka jos et ole käyttänyt aluslakkaa, hiusvärit, ripsien ja kulmien kestovärit.

Pysyvämpiä värimuutoksia aiheuttaa psoriaasi, joka voi tehdä kynsistä kellertävät, erilaiset infektiot ja jotkin lääkkeet.

Yleisin kynsien ihotauti on kynsisilsa eli kynsisieni.
Kynsivallintulehduksen voi aiheuttaa bakteeri tai hiivasieni.

• Hiivasienen aiheuttama kynsivallintulehdus on usein krooninen, käsissä ja useissa sormissa yhtäaikaa. Sen aiheuttaa kostea työ, vaikea, pitkään kestnyt ihottuma käsissä tai jaloissa. Se oireilee kynsivallin punoituksena ja paksuuntumisena, se ei ole yleensä kivulias ja kynnen kasvuhäiriöt ovat yleisiä.
• Bakteerin aiheuttama kynsivallintulehdus on akuutti. Sen syynä ovat krooniset käsi-ihottumat, kynsien tai kynsinauhojen vauriot, vedessä liottaminen. Se oireilee punoituksena, turvotuksena, kipuna ja märkimisenä.

Kotona muista rasvata käsiä, rasvan tulee olla juuri sinun ihollesi sopiva. Eli jos kätesi ovat kuivat, rasvaa niitä kosteuttavalla rasvalla.
Käy myös välillä hoidattamassa käsiäsi ammattilaisella hoitolassa, silloin saat myös alan ammattilaiselta kotihoito ohjeita, että osaat hoitaa kätesi oikein myös kotona.

Meille opetettu käsihoito menee näin (kaikilla ammattilaisilla on kuitenkin oma tapansa tehdä hoito ja se voi poiketa tästä)

• Käsianalyysi
• Desinfiointi
• Viilaus
• Kynsinauhavoiteen levitys
• Kädet kylpyyn
• Kynsinauha veden levitys ja kynsinauhojen työntö
• Kynsitikkujen poisto
• Kynnen alusen putsaus
• Hieronta
• Kynsien lakkas haluttaessa
• Asiakas kohtainen kotihoito ohjaus.